Transforme a saúde do seu cabelo com a simples utilização de uma super erva: o gengibre.
Aposto que não fazia ideia de como o gengibre é benéfico para a sua saúde e que não é utilizado apenas como uma deliciosa especiaria. De facto, esta planta fantástica está presente na medicina do Sudeste há milhares de anos. Entre outros benefícios, o gengibre é um milagreiro também para a saúde do seu cabelo. Vamos ver os seus benefícios, mas também os seus efeitos secundários.
Porque é que o sumo de gengibre é bom para o cabelo?
O que torna o sumo de gengibre tão especial é o facto de aumentar a circulação sanguínea. Quando o utiliza no seu cabelo, estimula o fluxo sanguíneo no seu couro cabeludo, o que, consequentemente, faz com que o seu cabelo cresça mais rapidamente.
Além disso, o sumo de gengibre cuida dos folículos capilares. Está cheio de vitamina C, beta-caroteno (que é convertido em vitamina A no seu organismo), ácidos gordos e minerais. Cada um destes ingredientes fortalece o seu cabelo e torna-o mais espesso e saudável do que nunca.
Como utilizá-lo?
A utilização do gengibre é, de facto, muito simples. O sumo de gengibre é o único que estimula o crescimento do cabelo. No entanto, é crucial que tenha sumo de gengibre fresco e cru. É por isso que é melhor coar o sumo por si próprio. Há mais do que uma forma de o fazer.
A primeira é descascar a raiz de gengibre e colocá-la num liquidificador com água. Depois de bater a mistura, passe-a por uma manga.
Outra forma é pressionar o gengibre com uma colher ou espremê-lo com as mãos. Recolha o sumo extraído numa tigela e esfregue-o no couro cabeludo.
Ou pode simplesmente esfregar o gengibre descascado diretamente no seu couro cabeludo. Desta forma, a maior parte do sumo será extraído.
Deixe o sumo atuar durante 15-20 minutos e depois lave o cabelo com um champô como habitualmente.
Efeitos secundários do sumo de gengibre
Lamento dizer-vos, mas o gengibre pode ter alguns efeitos negativos em algumas pessoas. Basicamente, tudo depende do seu couro cabeludo e da sua pele e ninguém pode saber se vai ter estas reacções negativas. É por isso que é melhor colocar uma pequena quantidade de sumo de gengibre no seu cabelo no início, só para ter a certeza de que a sua pele o aceita. Embora as reacções adversas sejam bastante raras, nunca é demais ter cuidado.
Estes efeitos secundários podem incluir:
- comichão
- erupção cutânea
- inflamação
Máscaras capilares com gengibre
A melhor parte do gengibre é que combina muito bem com outras plantas maravilhosas. É assim que pode melhorar a sua bricolage amaciadores de cabelo caseiros ou máscaras, adicionando gengibre.
1. Gengibre e limão
O que é que precisa?
- 3 colheres de sopa de sumo de gengibre ou gengibre ralado
- 3 colheres de sopa de óleo de sésamo ou de azeite
- 1 colher de chá de sumo de limão
Como se preparar?
- Misture todos os ingredientes até obter uma pasta homogénea
Como candidatar-se?
- Esfregue a pasta no couro cabeludo e nas madeixas
- Deixar atuar durante 20-30 minutos
- Enxaguar com um champô suave
- Repetir o processo 2-3 vezes por semana
2. Gengibre, óleo e pepino
O que é que precisa?
- 2 colheres de sopa de gengibre ralado
- 1/2 chávena de pepino
- 1 colher de sopa de óleo de coco/azeitona/azeite/gergelim
Como se preparar?
- Coloque todos os ingredientes num liquidificador
- Misture os ingredientes até obter uma pasta homogénea
Como candidatar-se?
- Aplicar a mistura no couro cabeludo e nas madeixas
- Deixar atuar durante 20-30 minutos
- Enxaguar com um champô suave
3. Gengibre e cebola
O que é que precisa?
- 2-3 colheres de sopa de sumo de gengibre
- 1-2 cebolas raladas
Como se preparar?
- Espremer as cebolas raladas para extrair o sumo
- Misturar o sumo de cebola com o sumo de gengibre
Como candidatar-se?
- Colocar a mistura num disco de algodão
- Massajar suavemente o couro cabeludo com o disco de algodão
- Deixar atuar durante 20-30 minutos
- Enxaguar com um champô suave
4. Pasta de gengibre
O que é que precisa?
- 2-3 colheres de sopa de gengibre ralado
- Água/óleo natural
Como se preparar?
- Misturar o gengibre com água ou óleo natural
- Misture os ingredientes até obter uma pasta
Como candidatar-se?
- Aplicar a pasta no couro cabeludo
- Deixar atuar durante 40 minutos
- Se misturar gengibre com água, enxaguar o cabelo apenas com água
- Se misturou gengibre com óleos naturais, lave-o com um champô suave
5. Gengibre, azeite e chá verde
O que é que precisa?
- 3 colheres de sopa de sumo de gengibre
- 3 colheres de sopa de chá verde
- 1 colher de sopa de azeite
Como se preparar?
- Aqueça o azeite (certifique-se de que não está demasiado quente)
- Misturar todos os ingredientes
Como candidatar-se?
- Massajar a mistura no couro cabeludo
- Deixar atuar durante 20-30 minutos
- Enxaguar com um champô suave
FAQ
Com que frequência devo utilizar o sumo de gengibre para o crescimento do cabelo?
Se quiser obter o máximo de benefícios do gengibre, aplique-o no couro cabeludo duas ou três vezes por semana. No entanto, se notar quaisquer efeitos secundários, deve interromper imediatamente a utilização do sumo de gengibre.
O gengibre ajuda no crescimento do cabelo em comparação com o alho?
Tudo depende do efeito que se pretende obter. Se está à procura da melhor planta para o crescimento do cabelo, é sem dúvida o gengibre. Por outro lado, se quiser fortalecer o seu cabelo, o alho pode ser uma escolha melhor. Mas não devemos esquecer o cheiro desagradável do alho, que é outra razão pela qual a maioria das pessoas prefere o gengibre no seu cabelo.