La méthode "curly girl" est une approche des soins capillaires conçue spécifiquement pour les cheveux bouclés. Il s'agit d'un voyage qui implique de comprendre les besoins de vos cheveux et d'embrasser vos boucles naturelles.
Voici 31 choses à savoir avant de commencer cette méthode transformatrice, chacune offrant des idées et des conseils pratiques pour vous guider tout au long du chemin.
1. Connaître son type de boucles
Il est essentiel de comprendre votre type de boucles avant de commencer la méthode Curly Girl. Les différents types de boucles ont des besoins uniques. Vos boucles sont-elles lâches, ondulées ou serrées ?
Reconnaître votre type de boucles spécifique vous aidera à adapter votre routine.
2. Oubliez le shampooing
Les shampooings contiennent souvent des sulfates qui éliminent les huiles naturelles, essentielles pour les cheveux bouclés. L'abandon des shampooings traditionnels peut s'avérer difficile, mais le jeu en vaut la chandelle.
Utilisez un après-shampoing nettoyant ou un produit sans sulfate pour maintenir l'hydratation.
3. Adopter le co-lavage
Le lavage mixte, ou lavage à l'après-shampoing, consiste à nettoyer vos cheveux avec un après-shampoing. Ce procédé permet de conserver l'humidité et de réduire les frisottis.
Il s'agit d'une approche douce qui nettoie sans enlever les huiles naturelles de vos cheveux.
4. Éviter le coiffage à la chaleur
Les outils de coiffage chauffants tels que les sèche-cheveux et les fers plats peuvent endommager les cheveux bouclés. Embrassez votre texture naturelle en limitant l'utilisation de la chaleur.
Explorez les techniques de séchage à l'air libre ou utilisez un diffuseur à faible température si nécessaire. En protégeant vos boucles de la chaleur, vous vous assurez qu'elles restent vivantes et définies.
5. Choisir les bons produits
Il est essentiel de choisir des produits adaptés à vos boucles. Recherchez des produits exempts de sulfates, de silicones et d'alcool. Les produits doivent être hydratants et conçus pour les cheveux bouclés.
Faites des essais avec différentes marques pour trouver ce qui fonctionne le mieux.
6. Apprendre à diffuser correctement
La diffusion est une technique qui permet de sécher les cheveux bouclés tout en conservant leur volume. Utilisez un sèche-cheveux muni d'un diffuseur pour rehausser les boucles. Réglez le sèche-cheveux sur une température et une vitesse faibles.
Soulever délicatement les boucles avec le diffuseur, en effectuant des mouvements circulaires.
7. Éviter de brosser les cheveux secs
Le brossage des cheveux bouclés secs entraîne des frisottis et des cassures. Au lieu de cela, démêlez les boucles lorsqu'elles sont mouillées avec un peigne à dents larges ou avec les doigts. Cela minimise les dommages et préserve l'intégrité des boucles.
Commencez par les pointes et remontez pour éviter de tirer sur les cheveux. Gardez les boucles définies et saines en les démêlant pendant votre routine de conditionnement.
8. Faire attention aux ingrédients
Il est essentiel de lire les étiquettes des produits lorsque l'on commence à appliquer la méthode Curly Girl. Évitez les ingrédients tels que les sulfates, les silicones et les alcools desséchants. Ils peuvent endommager et alourdir les boucles.
Optez pour des composants naturels et nourrissants.
9. Maîtriser la technique du "Plop
La technique de séchage "Plopping" permet d'améliorer la définition des boucles. Utilisez un T-shirt en coton ou une serviette en microfibre pour envelopper les cheveux mouillés et les fixer sur le dessus de la tête.
Laissez-le pendant 15 à 20 minutes pour absorber l'excès d'eau. Cette méthode réduit les frisottis et améliore les boucles.
10. Comprendre les besoins en protéines
Les cheveux bouclés ont besoin d'un équilibre entre l'hydratation et les protéines. Les protéines renforcent les cheveux, tandis que l'hydratation les rend souples. Évaluez l'état de vos cheveux pour déterminer leurs besoins.
Les signes d'une carence en protéines sont des boucles molles et des cassures.
11. Adopter une routine nocturne
Il est essentiel de protéger les boucles pendant la nuit pour qu'elles conservent leur forme. Utilisez des taies d'oreiller en satin ou en soie, des bonnets ou des foulards pour réduire les frottements.
Envisagez d'attacher vos cheveux sur le dessus de votre tête, sans les serrer, afin de préserver les boucles et de réduire les frisottis matinaux. Cela permet de préserver les boucles et de réduire les frisottis du matin.
12. Limiter la fréquence des lavages
Laver les cheveux bouclés trop souvent peut les dépouiller de leurs huiles essentielles. Essayez de réduire votre fréquence de lavage à une ou deux fois par semaine. Votre cuir chevelu s'adaptera au fil du temps et produira moins de sébum.
Entre les lavages, rafraîchir les boucles avec de l'eau ou des produits qui renforcent les boucles.
13. Trouver un coiffeur pour cheveux bouclés
Un coiffeur expérimenté dans le domaine des cheveux bouclés comprend les besoins uniques de ces derniers. Recherchez un professionnel spécialisé dans les coupes et le coiffage des cheveux bouclés. Il pourra vous donner des conseils adaptés à votre type de boucles.
Des coupes régulières maintiennent les cheveux en bonne santé et favorisent leur croissance.
14. En savoir plus sur l'agglutination des boucles
Les boucles se regroupent pour former des boucles bien définies. Ce phénomène améliore la définition des boucles et réduit les frisottis.
Favorisez la formation de boucles en appliquant le produit par sections et en les froissant. Utilisez des produits de coiffage conçus pour les cheveux bouclés afin de favoriser la formation de boucles.
15. Être patient avec la transition
Les premiers changements peuvent se traduire par des frisottis et une texture inégale pendant que vos cheveux s'adaptent. Restez patient et faites confiance au processus.
Documentez vos progrès à l'aide de photos ou de journaux. Célébrez les petites réussites qui jalonnent votre parcours.
16. Comprendre le rôle de l'humidité
L'humidité affecte les cheveux bouclés en augmentant les frisottis et le volume. Utilisez des produits anti-humidité pour combattre ces effets. Essayez des crèmes ou des gels plus lourds pour sceller l'hydratation.
Adaptez votre routine en fonction des conditions météorologiques.
17. Connaître l'importance de l'humidité
L'hydratation est essentielle pour maintenir des boucles saines. Hydratez régulièrement vos cheveux à l'aide d'après-shampooings sans rinçage, de crèmes ou d'huiles. Incorporez des traitements revitalisants en profondeur pour reconstituer l'hydratation perdue.
Les boucles sèches deviennent frisotantes et sujettes à la casse. Soyez attentif à la soif de vos boucles et adaptez vos produits en conséquence.
18. Éviter le séchage à l'aide d'une serviette
Les serviettes traditionnelles peuvent abîmer la cuticule du cheveu et provoquer des frisottis. Optez plutôt pour des serviettes en microfibres ou des t-shirts en coton. Essorez doucement l'excès d'eau sans frotter.
Cette technique permet d'éviter les frisottis et de maintenir la définition des boucles. En traitant les boucles avec soin pendant le séchage, on préserve leur forme et leur texture naturelles.
19. Rinçage à l'eau froide
Terminer son lavage par un rinçage à l'eau froide permet de sceller la cuticule du cheveu. Cette pratique renforce la brillance et réduit les frisottis.
L'eau froide lisse les cuticules, emprisonne l'humidité et définit les boucles. Incorporez cette étape à votre routine pour plus d'avantages.
20. Éviter les coiffures serrées
Les coiffures serrées peuvent stresser les cheveux bouclés et provoquer des cassures. Optez pour des coiffures lâches qui protègent vos boucles.
Les tresses, les chignons et les queues de cheval doivent être doux.
21. Incorporer un traitement pré-poo
Les traitements pré-poo consistent à appliquer de l'huile ou de l'après-shampoing avant le shampoing. Cette étape protège les boucles de la perte d'humidité pendant le lavage. Choisissez des huiles comme la noix de coco ou l'argan pour les nourrir davantage.
Laisser agir le traitement pendant au moins 30 minutes avant de le laver.
22. Rester cohérent
Établissez une routine adaptée à votre mode de vie et respectez-la. Des soins réguliers aident vos boucles à s'épanouir. Modifiez votre routine si nécessaire, mais restez fidèle à votre engagement.
La constance permet de créer des habitudes saines et de faire de la méthode une seconde nature.
23. Expérimenter des techniques
En essayant différentes techniques, vous découvrirez ce qui convient le mieux à vos boucles. Expérimentez des méthodes telles que l'enroulement des doigts, le shingling ou les mains de prière.
Chaque technique présente des avantages uniques pour la définition et le volume des boucles. Découvrez ce qui met en valeur la beauté naturelle de vos boucles.
24. Comprendre les soins du cuir chevelu
Des boucles saines commencent par un cuir chevelu sain. Massez régulièrement votre cuir chevelu pour stimuler la circulation sanguine et favoriser la croissance.
Utilisez des produits qui nettoient et nourrissent le cuir chevelu sans le déshydrater.
25. Éviter de surcharger les produits
L'utilisation de trop de produits peut alourdir les boucles et provoquer des accumulations. Commencez par une approche minimale et ajoutez des produits si nécessaire.
Concentrez-vous sur les produits essentiels tels que les après-shampooings sans rinçage et les gels.
26. Reconnaître les besoins saisonniers
Les boucles ont des besoins différents selon le climat. En hiver, il faut privilégier l'hydratation pour lutter contre la sécheresse. L'été, des produits légers peuvent être nécessaires pour gérer l'humidité.
Ajustez votre routine pour relever les défis saisonniers.
27. Utiliser des traitements clarifiants
Les traitements clarifiants éliminent les accumulations de produits sur les boucles. Utilisez-les avec parcimonie pour éviter de les déshydrater. Incorporez un shampooing clarifiant une fois par mois ou selon les besoins.
Cette étape permet de rafraîchir les boucles et de leur redonner leur élasticité naturelle.
28. Comprendre les dangers des traitements chimiques
Les traitements chimiques tels que les défrisants peuvent endommager les cheveux bouclés. Ils affaiblissent souvent la structure des boucles et provoquent des cassures. Évitez les produits chimiques agressifs pour préserver l'intégrité des boucles.
Embrassez votre texture naturelle et cherchez des alternatives pour changer de style.
29. Se préparer à relever des défis
Il peut y avoir des jours où vos boucles ne coopèrent pas. Faites preuve de patience et de souplesse, en adaptant les techniques si nécessaire.
Célébrez les petites victoires et tirez les leçons des échecs.
30. Savoir quand couper
Des coupes régulières sont essentielles pour des boucles saines. Prévoyez une coupe toutes les 8 à 12 semaines pour éliminer les pointes fourchues et maintenir la forme des cheveux.
La coupe favorise la croissance des cheveux et prévient la casse.
31. Embrassez vos boucles uniques
Chaque boucle est unique, et la méthode curly girl embrasse cette diversité. Célébrez la forme et la texture de vos boucles.
Évitez de comparer vos boucles à celles des autres et concentrez-vous sur la mise en valeur de leur beauté naturelle.