boucler les cheveux fins

Boucles durables sans dégâts pour cheveux fins en 4 étapes faciles

Les cheveux fins sont doux, soyeux et agréables au toucher ; cependant, ce type de cheveux délicats s'abîme facilement et a tendance à tomber à plat. Mais ces difficultés peuvent être surmontées avec un peu de savoir-faire et la volonté d'apporter soin et attention à vos cheveux.

So without further ado, here’s an easy step-by-step guide to creating lasting curls without damaging your fine hair, plus some extra tips on keeping it bouncy and healthy.

Coiffage à la chaleur ou boucles sans chaleur ?

femme bouclant ses cheveux avec des rouleaux


Le principal problème des cheveux fins est qu'ils ont du mal à se soulever et à se boucler, et pour aggraver la situation, ils sont susceptibles de s'emmêler, de s'étirer et de se casser.

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Heatless curls take time. With fine hair, they’re a hit and miss—you can never be sure if they’ll actually take. Not to mention that if your hair is shorter or has lots of layers, no-heat curls can be nearly impossible to achieve. 

Le coiffage à la chaleur est-il hors de question pour les cheveux fins et délicats ? Absolument pas ! Grâce aux outils et produits thermiques modernes, vous pouvez facilement obtenir des boucles volumineuses durables sans abîmer vos cheveux. 

Quel outil de coiffage à la chaleur vous convient le mieux ?

outils de coiffage à la chaleur


These days, styling tools come in a variety of materials and you can adjust the heat setting for your hair. Using a heat protectant will furthermore ensure that your curls don’t come at a price.

For the most lasting curls, hot rollers give the best results. However, they have a learning curve and purchasing a kit can be risky if you’re not sure that you’ll be able to use them. 

Le deuxième meilleur choix en ce qui concerne la longévité de vos boucles est le fer à friser. When all pros and cons are taken into account—the ease of use, a speedy process and curls that stay put—this is the best option.

Créer des boucles durables sans abîmer les cheveux fins en 4 étapes faciles

femme bouclant des cheveux fins


Here’s how to quickly and easily add volume and curls that last to fine hair while keeping it healthy.

Products you’ll need:

  • Produit de protection contre la chaleur
  • Spray de texture
  • Facultatif : spray volumisant

1. Appliquer le produit

Appliquez d'abord un produit thermoprotecteur sur toute la longueur de vos cheveux. Cette étape est indispensable si vous voulez éviter les dommages. 

Next, apply texture spray to the length, avoiding the roots. The reason you’re using texture spray is to add a little grit to your fine, silky strands which will make the curls form easier and last longer.

Ébouriffer les cheveux pour répartir le produit et créer un effet de relief.

2. Préparer les cheveux

Répartissez les cheveux en sections faciles à coiffer, en les coupant si nécessaire.

Even though your hair is fine, you might have a lot of it, so it’s important not to take too much hair. You want to be able to wrap your hair evenly around the curling wand with no bumps.

Passez un peigne dans chaque mèche avant de la boucler afin d'obtenir des boucles régulières.

3. Préparer l'outil de stylisation

Régler le fer à friser sur la position réglage de chaleur le plus bas; this is key to avoiding damage. Because your strands are fine and individual hairs are thin, they don’t need a lot of heat to change shape.

4. Bouclez vos cheveux

Commencez à boucler vos cheveux sur le devant. Amenez la mèche vers l'avant de manière à ce que les boucles créent du volume à la racine des cheveux et enroulez les cheveux autour de la baguette en les éloignant du visage, en commençant par la base. 

Laissez la chaleur agir sur les cheveux et retirez immédiatement la baguette. Holding your hair wrapped around the tool for too long won’t make your curls last longer, but it can damage your hair.

Bring the next section toward the face and wrap around the wand in the opposite direction, and repeat until you’ve curled all your hair.

Laisser les boucles refroidir complètement avant de les secouer pour les faire durer. 

Conseils et astuces pour la coiffure des cheveux fins

boucler les cheveux fins


• If you’re curling your hair right after washing it, make sure it’s completely dry first. This is extremely important, because l'utilisation d'outils thermiques sur des cheveux humides peut les endommager.

• You’ll get the best results if you curl fresh hair, but you can also do it on the second day to freshen up your style. 

• Use a shampooing et après-shampooing volumateurs légers pour nettoyer vos cheveux. Évitez d'appliquer l'après-shampoing sur les racines.

• Invest in a microfiber hair towel and a detangling brush to avoid as much breakage as possible.

• When wrapping your hair around the curling wand, laisser les pointes à l'air libre pour des vagues de plage et les enrouler autour de la baguette pour obtenir des boucles rondes.

• If you want to make your curls last longer, spray each individual curl with texture spray immediately after you curl it, then let cool. 

• When applying product on your curls, vaporiser le produit dans les mains et non directement sur les cheveuxpuis le froisser à l'endroit voulu. 

• To achieve super-lasting, super-voluminous curls, blow-dry hair with a round brush before curling your hair.

• For extra volume, spray volumizing spray to the roots after you finish curling your hair.

- Rafraîchissez votre peau avec un shampooing sec pour une augmentation instantanée du volume.. Don’t comb it out of your hair; leave it in for extra texture instead.

• If you don’t have a curling wand, you can also use a flat iron, but it’s a little more difficult. Here’s a video to help you out.


Questions fréquemment posées

femme aux cheveux mi-bouclés


1. Quel est le meilleur fer à boucler pour les cheveux fins ?

Pour boucler vos cheveux rapidement et minimiser les dommages, optez pour un fer à boucler dont le cylindre est fabriqué dans un matériau qui distribue la chaleur de manière uniforme, comme la céramique ou la tourmaline.

2. Quelle température doit avoir le fer à friser pour les cheveux fins ?

Go with the lowest setting of your curling iron, no higher than 200ºF.

3. Quelle est la meilleure taille de fer à boucler pour les cheveux fins ?

En fonction de la longueur de vos cheveux et de l'ampleur que vous souhaitez donner à vos boucles, vous pouvez choisir un fer à friser d'un diamètre compris entre 0,75 et 1,25 pouce, le diamètre de 1 pouce étant le plus polyvalent.

4. Pourquoi mes boucles tombent-elles à plat après le bouclage ?

Your curls might be losing their form because you’re not letting them set—you shouldn’t touch your curls until they’ve cooled down.

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