Eén ding is zeker: we hebben ons allemaal wel eens schuldig gemaakt aan deze haarverzorgingsfouten. Maar het probleem ontstaat wanneer ze stiekem in onze haarroutine terechtkomen.
Voordat je alle schuld in de schoenen van de genetica schuift en begint te klagen dat je haar van nature kwetsbaar en zwak is, vraag jezelf dan af of je eigenlijk wel iets doet om het erger te maken. Ik snap het: je wilt lang, glanzend, gezond en volumineus haar. Maar hé, willen we dat niet allemaal?
De harde waarheid is echter dat je het nooit kunt krijgen tenzij je je haarverzorgingsroutine verandert. Dit is waarschijnlijk het laatste wat je wilt doen, maar ik durf te wedden dat jij verantwoordelijk bent voor de meeste schade aan je haar. Ja, je hebt het goed gehoord: je maakt je haar onbedoeld kapot. En daar moet nu verandering in komen.
10 haarverzorgingsfouten die je haar beschadigen
Als je dik en gezond haarJe MOET zo snel mogelijk een einde maken aan dit schadelijke gedrag.
1. Te veel warmte gebruiken...
Ik weet wat je me nu gaat vertellen: "Ik moet warmte gebruiken omdat het de makkelijkste en snelste manier is om mijn haar thuis te stylen." Tenminste, dit is het meest voorkomende excuus dat ik hoor van mijn klanten elke keer als ik ze zeur over het steil maken van hun lokken met een stijltang of het gebruik van een krultang.
Nou, laat me je vertellen dat deze praktijken je meer kwaad dan goed zullen doen. Ja, je haar ziet er op dat moment waarschijnlijk perfect uit. Maar op de lange termijn vernietigt hitte de keratine-eiwitten van je haar en maakt je haar droog, breekbaar en gebroken.
Kijk, ik probeer realistisch te zijn. Niemand heeft tijd om zijn haar elke keer als hij het wast aan de lucht te laten drogen. Dat begrijp ik. Maar doe op zijn minst je best om het gebruik van hete haartools te beperken.
Het belangrijkste is dat je je routines verandert. Geloof me, er zijn geweldige en gemakkelijke manieren om golvend haar te krijgen zonder warmte- je moet er gewoon aan wennen.
2. ... zonder hittebeschermer
Maar als je er niets aan kunt doen dat je heet gereedschap gebruikt, wees dan op zijn minst zo verstandig om hittebeschermers te gebruiken. Laat ik het eenvoudig zeggen: wat zou er gebeuren met je eten zonder boter, olie of bakpapier? Het zou volledig verbranden, heb ik gelijk?
Wat denk je dat er precies met je haar gebeurt als je het aan zoveel hitte blootstelt?
Daarom is het gebruik van een hittebeschermende spray een must. Je kunt het op vochtig haar aanbrengen voordat je je lokken gaat stylen. Blijf uit de buurt van de hoofdhuid en borstel het voorzichtig om ervoor te zorgen dat het gelijkmatig door je lokken wordt verdeeld. Vergeet ook niet om het te laten drogen voordat je een stijltang of een hete krultang gebruikt.
3. Je haar te veel wassen
Begrijp me niet verkeerd: niemand zegt dat je met vet of stinkend haar moet rondlopen. Maar geloof me: je haar te vaak wassen is een van de fouten waardoor je haar er beschadigd uitziet.
Ten eerste verwijder je de natuurlijke oliën van je haar. Die zijn er niet voor niets: ze hydrateren en beschermen je haar. Als je je haar te vaak wast, droog je het uit en daardoor wordt het breekbaar.
Overmatig wassen kan ook leiden tot haaruitval. Het komt erop neer dat je het microbioom van je hoofdhuid verwijdert en microbacteriën en schimmels uit de omgeving de leiding laat nemen.
Maar als je haar er vet uitziet na één dag niet wassen? Paul Percival, een celebrity hairstylist die werkt met Spice Girls, Bjork en Rita Ora, zegt dat je de verleiding van te veel wassen moet weerstaan: "Als je je haar elke dag gaat wassen, krijgt je hoofdhuid het gevoel dat het teveel talg moet produceren. Je belandt in een vicieuze cirkel van het gevoel dat je je haar elke dag moet wassen."
Probeer in plaats daarvan droogshampoo of bind je haar vast in een paardenstaart of een knot. Zorg er ook voor dat je je haar niet aanraakt, want zo maak je het nog vetter.
4. Je haar te vaak verven
Je haar de juiste kleur geven kan je hele uiterlijk opwaarderen. Maar als jij een van die vrouwen bent die de drang hebben om hun haar elke week een andere kleur te geven, maak je je schuldig aan een van de grootste fouten waardoor je haar er beschadigd uitziet.
Haarverf bevat sterke chemicaliën die schadelijk zijn voor je hoofdhuid en lokken. Veelvuldig kleuren verandert de structuur van je haarschacht, droogt het uit en maakt het gevoelig voor breuk.
Alle experts zijn het over één ding eens: als je al permanente haarkleuring gebruikt, wacht dan minstens 6 weken voor je volgende afspraak. Alles daarvoor zal de gezondheid van je haar zeker verpesten.
5. Je haar borstelen als het nat is
Ik snap het: je haar borstelen voordat je het föhnt helpt enorm. Het maakt het haar makkelijker te stylen, dat is waar. Maar heb je er ooit bij stilgestaan hoe schadelijk dit is voor je haar?
Laten we één ding duidelijk stellen: ongeacht het type en de textuur is je haar het meest kwetsbaar als het nat is. Als je het agressief borstelt, breek je het letterlijk, trek je de lokken uit de wortel en veroorzaak je direct gespleten haarpunten. En dat niet alleen: deze fout kan ook leiden tot haaruitval.
6. Niet regelmatig naar de kapper gaan
Wat is de ergste nachtmerrie van elk langharig meisje? Hun lange lokken afknippen, dat klopt.
Maar af en toe moet je dit traumatiserende proces gewoon ondergaan - in het belang van je haar. Anders krijg je alleen maar een averechts effect.
Als je je gespleten haarpunten niet trimt, ziet je haar er droog, beschadigd, ongezond en rommelig uit. Je kunt alle haarmaskers en behandelingen ter wereld gebruiken, maar als je die punten niet wegwerkt, helpt niets. Anders zullen je gespleten punten nog verder in de haarschacht splijten. Vroeg of laat zal je haar breken.
Hier is een pro-tip: laat je minstens elke 3-4 maanden knippen. Een kwart of een halve centimeter afknippen maakt in de meeste gevallen al veel verschil!
7. Te harde producten
Je wordt overspoeld met verschillende haarproducten. En elke reclame is hetzelfde: dit is de conditioner/masker/olie/serum die je moet hebben, tenzij je binnen een paar maanden kaal wilt zijn. Ik zal je de waarheid vertellen: het meeste is nepreclame en je hebt echt niet zoveel haarproducten nodig.
Heb je ooit gehoord van productophoping? Dat gebeurt wanneer al die producten zich ophopen op je hoofdhuid en haarstrengen.
Bijgevolg verstoppen ze je haarzakjes waardoor je nieuwe haar niet meer kan groeien. Te veel product beschadigt ook de haarstrengen. Het maakt ze droog en gevoelig voor beschadiging.
Dus alsjeblieft, nadat je zoveel producten hebt geprobeerd, kies je de producten die het beste bij je haar passen. Het kan geen kwaad om je haarroutine af en toe te veranderen; gebruik alleen niet alles tegelijk.
8. Ineadeqaute haarbanden
Je haar te strak vastbinden of ongeschikte haarbanden gebruiken kan fataal zijn voor je hoofdhuid en lokken. Het is eigenlijk heel eenvoudig: als je er te vaak aan trekt, zullen je haarstrengen beginnen af te vallen. Bovendien kan deze schadelijke gewoonte je haarzakjes beschadigen. Je zult ook haar rond je hoofdhuid beginnen te verliezen. Je kunt zelfs gaten krijgen die lijken op alopecia.
Maar hoe zit het met ongeschikte haarbanden? Die zijn de belangrijkste oorzaak van haarbreuk omdat ze te agressief zijn voor je lokken. Daarom moet je kiezen voor crunchies, spiralen of geknoopte linten. Elk van hen omhult je haar voorzichtig en geeft je de stijl die je wilt zonder je haar te beschadigen.
9. Blootstelling aan schade door weersinvloeden
Wist je dat je je haar moet beschermen tegen weersomstandigheden en vervuiling? Hieronder vallen zon, wind, sneeuw, regen, stof enzovoort.
Hoe romantisch dansen in de regen ook mag klinken, dit soort blootstelling is eigenlijk heel schadelijk voor de gezondheid van je haar. Voor je het weet, eindig je met pluizig en ruw haar. Regenwater verwijdert ook de natuurlijke vochtbalans van je haar.
En dan heb ik het nog niet eens over de schadelijke gevolgen van de zon. Te veel blootstelling verandert de structuur van je haar omdat het de natuurlijke proteïnen vernietigt. Blootstelling aan de zon maakt je haar onder andere droger en brozer.
Dus als je deze gevolgen wilt vermijden, draag dan een hoed en vergeet je paraplu niet!
10. Verkeerde kussenslopen
Hier is nog een fout waardoor je haar er beschadigd uitziet: de verkeerde kussenslopen. In tegenstelling tot wat veel mensen denken, is katoen niet gezond voor je haar. Aan de andere kant zou zijde of satijn je beste keuze moeten zijn.
Katoen steelt de vochtbalans van je haar. Het neemt je natuurlijke oliën weg en droogt je haar uit, waardoor het breekbaarder wordt. Tegelijkertijd absorbeert katoen zweet, stof en bacteriën en brengt dit later over op je haar.
Als je daarentegen op zijden of satijnen kussenslopen slaapt, is er geen wrijving, pluizigheid of breuk. Het zijn allebei ademende stoffen die werken als natuurlijke vochtinbrengers en haarconditioners.
FAQ
Herstelt beschadigd haar zichzelf?
Je haar is gemaakt van dode cellen, wat betekent dat het geen levend organisme is. Daarom is het wetenschappelijk onmogelijk dat het zichzelf geneest. Helaas is de schade aan je haar blijvend, maar wat je wel kunt doen is nieuwe breuken en verdere beschadiging voorkomen.
Moet ik beschadigd haar afknippen?
Regelmatig knippen is onontkoombaar, vooral als we het hebben over gespleten haarpunten. Maar wat als je hele haar beschadigd is en kort knippen geen optie is? Een beroemde Bollywood hairstylist Flavian Heldt zegt: "Als je de lengte wilt behouden, probeer dan elke maand de uiteinden bij te knippen totdat je weer de haarkwaliteit hebt die je wilt."
Is pluizig haar beschadigd?
Ja, in de meeste gevallen wordt je haar pluizig als gevolg van droogte of beschadiging door verschillende factoren. De belangrijkste oorzaak van pluizig haar is het gebrek aan vocht in je haar. Je haarschacht staat open door droogte, waardoor je lokken vocht van buitenaf kunnen opnemen.
Simpel gezegd, als je haar pluizig is, is het zeer waarschijnlijk dat je al jaren een van de genoemde haarverzorgingsfouten maakt.