De ultieme gids voor pluizig haar: Een stappenplan voor glad haar

You know the story: you get a blowout, and you’re really feeling your silky hair, then it rains—and it’s frizzy all over. Or you follow all the steps supposed to give you sleek, defined curls, but humid weather and halo frizz spoil your fun.

Volg deze gids om de oplossing voor je problemen te vinden en leer hoe je de soepelste lokken en de mooiste, pluisvrije krullen krijgt.

Wat is kroes?

Elke haarstreng heeft een beschermende buitenlaag die de cuticula wordt genoemd. In gezond haar lijkt de cuticula op visschubben die soepel langs de streng liggen.

Gerelateerd: -7 Straight-Hair Problems No One Talks About And 8 Easy Fixes That Shine

Wanneer het haar droog of beschadigd is, neemt de haarschacht vocht uit de lucht op waardoor het opzwelt. Hierdoor komt de schubbenlaag omhoog en is de streng niet langer glad, maar juist ruw en pluizig.

De sleutel tot pluisvrij haar is dus duidelijk het plat en gesloten houden van de haarschubben. Lees verder om te leren hoe.

Soorten pluizig haar

Er zijn twee soorten pluizig haar: pluizig haar veroorzaakt door haarstructuur en pluizig haar veroorzaakt door beschadiging.

Some amount of frizz is normal and can give the hair volume and a charming, laid-back look. Hair strands are naturally porous, especially in wavy and curly hair, which absorbs more moisture. Those hair types might be frizzy even when they’re not damaged and require more hydration to stay smooth.

Kroes veroorzaakt door beschadiging kan daarentegen moeilijk te temmen zijn, maar het kan voorkomen worden met de juiste haarverzorging, producten en gewoontes.

Wat veroorzaakt pluizig haar?

Whatever your hair type, frizz can happen. Here’s what tends to cause it.

1. Droogte

​​Frizz happens when the hair strands absorb moisture from the environment, so dehydration is the primary cause of frizzy hair. Some hair types are more naturally dry—curly and wavy hair are both prone to dryness. 

Hoe krulleriger het haar, hoe sneller het vocht verliest, dus kroeshaar heeft de meeste hydratatie nodig. It’s also the most fragile hair type and needs to be handled with the most amount of care.

Lots of people with wavy hair aren’t even aware of their hair texture, but actually think it’s just straight hair that’s frizzy and needs to be smoothed. Zodra golvend haar goed gehydrateerd is, wordt de echte, prachtige textuur zichtbaar.

2. Schade

Hair damaged by heat styling, processing or coloring has open cuticles which makes it more vulnerable and porous, which allows moisture to enter the hair shaft and makes it difficult for product to be absorbed. This is why over-processed hair can’t hold onto moisture, so it’s frizzy and won’t stay smooth even when you take care of it.

3. Stylingtechniek

De manier waarop je je haar stylet heeft een grote invloed op kroeshaar. Het kan worden veroorzaakt door gewoontes zoals:

• Je haar te veel wassen. Als je je haar elke dag wast, kan de hoofdhuid haar natuurlijke oliën verliezen en droogheid veroorzaken.
• Je haar wassen met heet water. Heel heet water maakt je haar poreuzer, waardoor het gaat pluizen.
• Je haar drogen met een handdoek. Badstof handdoeken zijn hard en verwijderen te veel vocht uit het haar.
• Wrijving. If you’re brushing your hair too much, you risk damaging it. Brushing curly hair lifts the cuticle, directly leading to frizz.
• Droogfouten. Het gebruik van een föhn zonder mondstuk of verkeerd gebruik veroorzaakt pluis. Als je krullend haar hebt, verstoor je het krulpatroon als je het aanraakt terwijl het aan de lucht droogt.

4. Producten

Producten kunnen op verschillende manieren pluis veroorzaken:

• De verkeerde producten gebruiken.
• Productopbouw.
• Producten verkeerd aanbrengen.
• Gebruik van agressieve haarproducten.
• Ik gebruik helemaal geen producten.

5. Weer

Vochtigheid is de reden dat je haar gaat pluizen als het regent of in de zomer: uitgedroogd haar absorbeert vocht uit de omgeving, de haarschacht zwelt op en de haarschubben gaan omhoog. Dit veroorzaakt pluis en nog meer droogheid.

Hoe pluizig haar aanpakken?

Door deze eenvoudige gewoonten geleidelijk aan in elke stap van je routine op te nemen, wordt je haar glad en pluisvrij.

Wassen

• Don’t wash your hair every day.
• Gebruik lauw water om je haar te wassen en eindig met een koude spoeling om de haarschubben te verzegelen.
• Om wrijving en breuk te minimaliseren, gebruik je nooit badstof handdoeken om je haar te drogen. Gebruik in plaats daarvan een microvezel handdoek of een oud katoenen t-shirt.
• Don’t rub your hair with the towel, but gently blot out the water.

Producten

• Use a hydrating cleanser—look for products marked as moisturizing and anti-frizz. Opt for a shampoo that is sulfate-free and contains glycerin.
• Gebruik leave-in conditioner als eerste stap nadat je uit de douche stapt. Je kunt daarna haarcrème gebruiken voor extra hydratatie, vooral als je krullend of golvend haar hebt.
• Breng het product in secties aan op nat haar en zorg ervoor dat elke streng bedekt is.
• Breng een serum of haarolie aan op vochtig haar, en vervolgens ook als finish om eventuele resterende kroes weg te werken wanneer je haar droog is.
• Deep-conditioneer je haar één keer per weekGebruik commerciële maskers of zelfgemaakte behandelingen.
• Als je krullend of golvend haar hebt, breng het product dan alleen aan op kletsnat haar en verdeel het met een kam met brede tanden, een ontklittende borstel of je vingers.
• Als je haar zwaar begint aan te voelen, gebruik dan een verhelderende shampoo om afzetting te verwijderen.

Styling

• Verlaag de warmte wanneer je haar bijna droog is en eindigen met koele lucht om de nagelriem te verzegelen.
• If you blow-dry your hair, consider using a boar-bristle brush. They evenly distribute the scalp’s oils over the hair, which helps minimize frizz and prevents damage.
• Föhn je haar in secties in plaats van alles in één keer.
• Don’t flip your hair upside down, but lucht altijd naar beneden richten om de cuticula glad te maken.
• Gebruik bij het steilen van je haar het opzetstuk om de luchtstroom te richten.
• Don’t use any hot tools without preparing your hair with heat protectant.
• Zorg ervoor dat je haar volledig droog is als je het föhnt.—you’ll know you’re done when there’s no more tension as you’re running the brush through.
• For a natural finish that’s frizz-free use a diffuser attachment.
• Als je krullend haar hebt en je wilt gedefinieerde krullen, diffuser dan om het drogen te versnellen en meer volume te krijgen. Houd de diffuser op afstand en Raak je krullen niet aan behalve om ze zachtjes samen te knijpen.
• Gebruik andere warmte-instrumenten zoals de krultang of stijltang spaarzaam.

Onderhoud

• Regelmatig laten trimmen om gespleten haarpunten en schade die pluizig haar veroorzaakt te voorkomen.
• Als je in een vochtige omgeving woont, bescherm je haar dan tegen vocht en hitte met een anti-vochtigheidsspray of een antikroesmiddel dat een barrière vormt tegen vocht.
• Stap over op een zijden of satijnen kussensloop—these materials don’t absorb moisture so your hair will be smoother and less prone to tangles.
• Accepteer dat wat kroes normaal is en focus op de verzorging van je haar in plaats van tegen je textuur te vechten.

Veelgestelde vragen

1. Is pluizig haar ongezond haar?

Ongezond haar is vaak pluizig, maar niet alle pluizig haar is ongezond. Sommige haartypes, zoals golvend en krullend haar, zijn van nature pluizig, zelfs als ze gezond zijn en hebben meer vocht nodig om glad te zijn.

2. Wat is de belangrijkste oorzaak van pluizig haar?

Droogheid is het grootste probleem als het gaat om kroeshaar. Droog haar absorbeert vocht uit de lucht, waardoor de haarschubben omhoog gaan staan, wat resulteert in pluizig haar.

3. Hoe voorkom ik dat mijn haar gaat pluizen?

Voorkom dat je haar pluizig wordt door het gehydrateerd en schadevrij te houden.

4. Wat gebruik je tegen kroes?

Enkele producten die vaak gebruikt worden om pluizig haar te beheren zijn sulfaatvrije shampoo, deep conditioning masker, leave-in conditioner, haarolie, haarcrème, serum, anti-kroes spray en hittebeschermer. Experimenteer om je ideale combinatie te vinden.

5. Moet ik mijn krullend haar borstelen?

Only brush curly hair when it’s wet, as you’re applying leave-in conditioner or other products. Use a detangling brush. 

Belangrijkste opmerkingen

• It’s all about moisture! Keep your hair hydrated to stay frizz-free.
• Golvend en krullend haar zijn van nature vatbaarder voor pluizen, net als beschadigd haar.
• Gebruik vochtinbrengende producten en producten die je haar beschermen.
• Wees voorzichtig met je haar en vermijd gewoontes die het kunnen beschadigen.